Smoothie à la banane et aux noix

Bonjour à toutes et à tous ! Je reviens enfin avec une recette bien fraîche et plus qu'appréciable par cette chaleur écrasante !

Je vous présente un smoothie à la banane et aux noix trouvé sur Plaisir santé ! Rien de bien compliqué, à part peut-être les noix qu'il faut casser, mais bon :D !

Ingrédients :

- 500 ml de lait (placé auparavant au frigo c'est mieux !)
- 1 grosse banane (ou 2 petites)
- 1 grosse cuillère à soupe de miel
- Quelques gouttes d'extrait de vanille
- 7 moitiés de noix (c'est précis hein !)

Préparation :

Mettez les ingrédients dans un mixeur et... Mixez :D ! Goûtez et rectifiez la consistance en ajoutant du lait si vous trouvez ça trop épais et pourquoi pas un peu de sucre si vous préférez plus sucré ! Et hop ! Rafraîchissement assuré !

Que mettez-vous dans vos smoothie ? Avez-vous des idées à me donner ? N'hésitez pas ^^ !